O Ômega 3 é uma gordura "boa" e essencial ao organismo. Porém, o corpo humano não produz ômega 3 naturalmente e seu consumo deve vir através da alimentação.
Devido aos benefícios comprovados cientificamente do nutriente e os poucos alimentos fontes, faz com que os suplementos de ômega 3 seja um dos mais consumidos em todo o mundo.
O ômega 3 atua no organismo como componente estrutural, no estímulo à produção de substâncias benéficas e tem ação anti-inflamatória.
Sua ação se estende por todo o corpo, porém podemos destacar o coração, vasos sanguíneos, cérebro e olhos como alguns dos seus principais órgãos e tecidos que colhem seus benefícios.
Como seu consumo precisa vir de fontes externas, a suplementação de ômega 3 é a forma mais segura de garantir a ingestão das quantidades diárias necessárias do nutriente.
O Ômega 3 MELHOR VITAN possui a maior concentração de ômega 3.
O nutriente está distribuído em 720mg de EPA e 480mg de DHA em sua porça recomendada diariamente sua cápsulas de ômega 3 de 1450mg.
Lembrando que a recomendação diária para consumo de ômega 3 é no mínimo 1200mg, para adultos saudáveis. Essa dosagem pode variar de acordo com idade, doenças e outras condições.
Esse valor é válido para a suplementação de ômega 3 ou ingestão através de alimentos fontes.
Junto com as principais refeições, como café da manhã, almoço ou jantar, é o melhor horário para tomar ômega 3. Isso porque, como explicado, o ácido graxo é melhor absorvido na presença de gorduras. Escolha uma das refeições que mais contenha lipídio e defina o horário para tomar seu suplemento de ômega 3.
O óleo de peixe do Ômega 3 MELHOR VITAN é desenvolvido com absoluto controle de qualidade e com tecnologia. O produto traz a melhor matéria-prima pela extração do óleo dos tecidos de peixes de águas geladas, profundas e não contaminadas.
O Ômega 3 é um suplemento alimentar dispensado de registro sanitário próprio. Por isso, não existe uma lista de marcas de ômega 3 recomendadas pela ANVISA.
Mas o Ômega 3 MELHOR VITAN é produzido de acordo com todas as normas de segurança da ANVISA e pode ser fiscalizado pela Vigilância Sanitária.
Já usei varias marcas de ômega 3, este é o que me adaptei, não deixa gosto de peixe
MARLLUS OLIVEIRA O MELHOR ÔMEGA